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本片(剧)是一部日本制片作品的剧情片，于2025年上映。对白语言为日语，目前豆瓣评分0.0(仅供参考)。
以“如何面对死别的悲伤”为主题，讲述了失去恋人的青年广播作家，与若无其事地贴近处于悲叹状态的人的“愤怒的关怀”相遇，描写了面对自己的爱情故事。广播作家森下昴与交往3年的恋人即将结婚。一边工作，一边忙于婚礼的准备。为了在仪式上播放，昴在整理回忆的照片。但是，到了晚上，她还是没有回来。“当我知道如何回忆的时候，我就能忘记你。”昴经历了许多不可思议的事情，其中又难过又可爱的追忆的日子是——
豆瓣短评
在国外，莫名想看剧情片，看到坂东龙汰,西野七濑,南果步,冈田义德,津田宽治,圆井湾,小久保寿人,森优作,秋本奈绪美,风间杜夫这个阵容本来还是有点小期待。结果，哎...很是失望，奇奇怪怪尴尴尬尬，剧情也一言难尽...虽然现在都在拍主旋律都在拍正剧，但也不能这种充数，演员和剧本还是硬功夫。什么时候我们也能拍出那种能够真正吸引人的剧呢？
题材大胆、现实立意深刻，抓住社会痛点，剧本扎实。日本在影视创方面的确很厉害，希望剧情片多来点这种影视剧，强烈安利大家这部《忘记你的方法》。
《忘记你的方法》可太精彩了。前部分就爆了，好爽。节奏很好，有反转感，不错。期待导演作道雄后续给力点，多拍点这种片子。
作道雄拍的的《忘记你的方法》，从剧情风格到配色配音我本人并不太喜欢，但不得不说，会抄也是一种本事，《忘记你的方法》至少比某些天马行空胡乱自创影楼装服饰满天飞的剧要好的多。
《忘记你的方法》的演员表演都很自然，剧情和人物也比较合理，没有太多的刻板印象，特别是在人物塑造上非常好，尤其是演员坂东龙汰,西野七濑,南果步,冈田义德,津田宽治,圆井湾,小久保寿人,森优作,秋本奈绪美,风间杜夫饰演的人物特别到位。