《健身的真相》

电影别名：jianshendezhenxiang

豆瓣评分：6.0 分

电影类型：纪录,记录

上映时间：2018年

国家/地区：英国

电影语言：国语对白 中文字幕

导演：未知

主演：Stuart,Gray,迈克尔·莫斯利

资源类别：正片全集未删减

总播放次数：636次

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推荐指数： 2876

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电影集数：用科学方法去合理健身/2024-12-12更新

视频总时长：5580分钟

《健身的真相》剧情：健身需要到专门健身场地耗费大量时间完成锻炼么？医学记者迈克尔·莫斯利教授将会带领我们一探健身的真相，利用最新的科学研究，花最少的力气和时间，达到最佳的健身效果。 他与锻炼科学家约翰·布鲁尔共同完成跑步测试，还亲自尝试了贝丝·飞利浦发明的一套短时间高强度训练动作。